芳疗与精油科学实证

芳香疗法并非常规医学，是一种关注身心平衡的整体疗法，是一种“自然疗法”、“互补疗法”、“预防疗法”，可以说是对传统医学和常规医学的补充。在我们的日常保健、家具养护、身心调理、临终关怀等方面都有着较为广泛的应用。

芳香疗法中，常常在换季时建议使用帮助呼吸系统，对抗呼吸道发炎，如支气管炎、气喘、咳嗽等病症的精油，如松科、柏科、部分唇形科与桃金娘的精油。

这些精油因其特有的化学成分，扩香后被人体吸入，能够调理呼吸道系统、化解呼吸道粘液、抵抗发炎等。精油在抗呼吸道炎症功效及应用方面也是进行了研究与实验的。

精油被嗅觉受体捕捉后会进入人的边缘系统或大脑皮层，从而刺激大脑调节情绪或状态。精油的这一调节作用，也可以通过科学实验得以论证，并不仅仅是心理暗示。

芳香疗法作为补充替代医学在疼痛病人的生理、心理、社会等方面产生等影响也十分突出。

在许多国家，以精油为载体的芳香疗法是被广泛使用于癌症病人临终关怀护理的。国内也陆续进行了不少相关研究与实验。

许多精油都具有抑菌效果，茶树精油早在第二次世界大战时就被用于医疗，目前关于精油抗菌抑菌效果的研究是最多的，这些研究可以对食品、药品、化妆品里添加天然抗菌成分起到理论依据，因而极富价值。

精油并不是灵丹妙药，一抹就灵。生理和心理的共同调理是芳香疗法存在的意义，也是芳疗师运用精油调理肌肤的基本准则。 所以精油不仅仅只作为护肤产品而单独存在，更应该是一种身心护理的辅助产品。

西医看到疾病，中医看到整体，芳疗看到更多。芳香疗法作为一个对个体进行全身心关怀的存在，其价值与意义不仅仅在于能够调理身心健康、改善情绪，更重要的是，它能够帮助我们尊重和珍视个体的价值，让每一个人对自己、对他人产生发自内心的关怀。

并且，芳香疗法的疗愈过程，是任何人都无法抗拒的美好体验，因为关怀与尊重是每一个人都需要且渴望的。