最美好的事情便是你与芳香疗法同在

　　我们对自己身体及情绪的觉知一直存在，却在它们出现问题的时候不知所措。

　　当我们意识到香气可以调节情绪，并喜欢用更健康自然的方式呵护身体健康的时候，芳香疗法就自然的来到了我们身边。

　　神农时期，古中国就开始运用药草来祭祀及治疗疾病;在几千年前的埃及，隆重的祭祀仪式、木乃伊的保存，都离不开天然植物的作用;古希腊与古罗马时期，芳香泡浴和植物香膏的运用也十分盛行。

　　天然植物的使用至今演变成了最美好的运用方式——芳香疗法。运用芳香植物萃取出的纯天然、无掺杂的芳香分子“精油”作为媒介，借由涂抹、吸闻等方式调理并改善人的身体与心理状态，以获得身、心、灵的整合性疗效，是一种辅助疗法。而其中的“精油”，则是使天然植物发挥香气及作用的主要物质。

　　精油虽然被称为“油”，但却不是真正的油脂。它其实是从天然植物的花朵、叶片、根茎或果实中萃取的挥发性芳香物质。

　　不同精油的作用和其植物自身的生存有着密切的关系，散发出的香味及其化学成分也都有着独特的作用。例如：玫瑰精油萃取自花朵，花朵是一株植物中最引人注目、最美的地方，就如同我们美丽的脸庞，所以玫瑰精油对面部皮肤问题有非常好的改善;花朵的生存是为了蜜蜂传播花粉，得以繁衍生息，所以玫瑰精油又有着改善女性生殖系统的功效。精油改善体质、调节生理功能的作用由此而来。

　　精油是如何调理情绪的呢，我们轻轻地吸闻它的味道就有答案。

　　小时候，我们走在风吹麦田的乡路里，淌在清澈的小溪中，可以为小鸭子的长大而欢呼雀跃，也会为吃到了一颗糖而满心欢喜。长大后，多样的人和事以及快节奏的工作使我们更加无法安定、满足欲望，渐渐地失去了一颗纯真的心。

　　而精油却能唤醒这些美好的记忆，让我们学会在焦躁中静心，在失去后学着接受，在痛苦中学着宽容。而芳香疗法中最重要的疗愈，就是借由香气来增加我们内在的能量。

　　若要以一个纯粹的心和自然健康的体魄来面对生活中的压力，我相信芳香疗法是最安心的方式。它可以净化心灵，调整情绪，同时增强、激发身体的免疫力，让我们保持身心合一、幸福愉悦的状态来面对社会中繁杂的人和事。

　　若你想要拥有这种状态，现在就从手中的一支精油中开始吧~