人体常见问题的精油配方

　　一、神经系统

　　1、舒缓压力、消除疲劳

　　●熏香：薰衣草4滴+橙花2滴+柠檬2滴

　　●泡澡：甜橙2滴+薰衣草3滴+花梨木3滴

　　●按摩：甜杏仁油10ML+甜橙2滴+薰衣草2滴+依兰1滴或天竺葵1滴

　　2、失眠

　　●熏香：薰衣草2滴+佛手柑2滴+檀香1滴

　　●按摩：甜杏仁油10ML+甜马郁兰2滴+佛手柑1滴+檀香1滴

　　3、强化注意力

　　●熏香：迷迭香2滴+柠檬2滴+欧薄荷2滴

　　●按摩：甜杏仁油10ML+甜罗勒2滴+甜马郁兰2滴

　　二、呼吸系统

　　1、感冒咳嗽

　　●熏香：蓝胶尤加利1滴+罗文莎叶1滴+月桂1滴(如是干咳则不加蓝胶尤加利)

　　●颈部，胸腔部位涂抹：甜杏仁油10ML+茶树1滴+德国洋甘菊2滴+罗文莎叶2滴(或甜马郁兰2滴或丝柏2滴)

　　2、喉咙痛

　　●吸入法：热水+薰衣草1滴+德国洋甘菊1滴+没药1滴

　　●漱口法：1杯温水+茶树2滴

　　●颈部涂抹：甜杏仁油10ML+德国洋甘菊2滴+薰衣草3滴

　　3、鼻窦炎

　　●吸入法：热水或手巾+马鞭草酮迷迭香3滴+绿花白千层1滴

　　●按摩鼻翼：甜杏仁油10ML+摩洛哥蓝艾菊2滴(或德国洋甘菊2滴)+绿花白千层1滴+马鞭草酮迷迭香1滴

　　三、消化系统

　　1、口臭

　　●漱口：温水1杯+豆蔻1滴+薰衣草1滴

　　2、消化不良

　　●按摩法：橄榄油5ML+葡萄柚2滴+马鞭草酮迷迭香2滴

　　3、胀气

　　●涂抹法：橄榄油5ML+迷迭香1滴+茴香2滴

　　4、排毒/强化肝脏

　　●按摩法：甜杏仁油10ML+杜松2滴+柠檬2滴+迷迭香1滴

　　●泡澡法：杜松2滴+柠檬2滴+丝柏1滴

　　5、痔疮

　　●盆浴浸泡法：水约1公升+丝柏2滴+广藿香1滴+天竺葵1滴

　　●涂抹法：甜杏仁油5ML+丝柏2滴+广藿香1滴+罗马洋甘菊1滴

　　四、皮肤系统

　　1、脓疮

　　先将脓挤出，再涂敷精油。

　　●涂抹法：芦荟胶10ML+薰衣草5滴+茶树5滴

　　●热敷法：热毛巾+薰衣草2滴+茶树2滴+没药2滴

　　2、干性皮肤护理

　　●涂抹法：洁面后使用。甜杏仁油8ML+玫瑰果油2ML+大马士革玫瑰2滴+花梨木1滴

　　3、混合性皮肤护理

　　●涂抹法：洁面后使用。荷荷巴油4ML+甜杏仁油4ML+玫瑰果油2ML+大马士革玫瑰1滴+天竺葵1滴+檀香1滴

　　4、香港脚

　　●盆浴浸泡法：水约1公升+薰衣草1滴+茶树2滴+没药1滴

　　5、过敏

　　●涂抹法：荷荷巴油5ML+德国洋甘菊2滴+薰衣草2滴

　　五、运动系统

　　1、风湿性关节炎

　　●涂抹法：山金车浸泡油5ML+柠檬尤加利2滴+欧洲赤松2滴+西洋蓍草1滴，日常口服玫瑰纯露。

　　2、痛风

　　●涂抹法：甜杏仁油5ML+柠檬2滴+佛手柑4滴+胡萝卜籽1滴+百里香1滴

　　3、淤伤、扭伤、挫伤

　　●涂抹法：山金车浸泡油5ML+柠檬香茅5滴+西洋蓍草5滴

　　六、泌尿/生殖系统

　　1、经痛

　　●涂抹法：基础油10ML+薰衣草2滴+天竺葵2滴+快乐鼠尾草1滴

　　2、阴道炎

　　●盆浴法：热水1盆+茶树2滴+没药2滴

　　3、膀胱炎

　　●盆浴法：热水1盆+德国洋甘菊3滴+佛手柑2滴+薰衣草4滴